NOWOŚCI

Po Bólach kręgoslupa pozostały mi tylko wspomnienia, dokumentacja medyczna oraz świadkowie
01
 
Profilaktyka upadków osób starszych w Klubie Zodiak - reportaż 21.10.2016
pu
 
Stop Dolegliwościom Kręgoslupa
sdk
 

Nowe grupy

Stop Dolegliwościom Kregosłupa

wtorek 18 października godz. 11.30

środa 19 października godz. 17.00

 

Joga dla początkujących

środa 19 października godz 18.00

Zapisy:
602-500-931, 696-141-444

 

 



Powrót do młodości

Proram Powrót do młodości to zajęcia ukierunkowane na usprawnianie rozwoju osobistego człowieka poprzez różne formy pokonywania ograniczeń własnego ciała i ducha. W zajęciach tych wykorzystywane są autorskie metody J. Danielczyka rozwoju osobistego człowieka z wykorzystaniem praw: Arndta-Schultza, Delpecha-Wolffa oraz prawa promieniowania energii oraz naturalne prawa duchowe człowieka. Celem tego proramu jest pokazanie, że o tym, jacy jesteśmy zdrowi i sprawni decydujemy głównie my sami poprzez regulerne ćwiczenia, a nie najprzeróżniejsze czynniki zewnętrzne, jakich doświadczamy na co dzień. Zaś jedynym ograniczeniem możliwości człowieka są tylko błędne schematy myślowe zakodowane w nas przez otoczenie, w którym przebywamy i się wychowaliśmy.

Efekty zdrowotne:

Głównie poprawa ruchomości stawów, więzadełm, ścięgien, mięśni, powięzi i tkanki łącznej, a przez to poprawa sprawności pracy układów: oddechowego, krwionośnego, nerwowego, limfatycznego, serca. Niejako automatycznie następuje poprawa siły, sprawności, wytrzymaości i rozciągliwości mięśni. Zwiększa się twardość i elastyczność kości oraz poczucie rónowagi wewnętrznej, a przez to, ciało bardziej się uodparnia na różnego rodzaju upadki i stres. Poprzez regularne ćwiczenia stajemy się coraz bardziej zdrowsi, silniejsi i sprawniejsi pod każdym względem uzyskując często młodzieńczą sprawność ciała.

Przykładowe zdjęcia z zajęć

szpagat
 
np
 
szpagat
 
zj
 
henio
 
sztanga


Więcej informacji, zapisy:
tel. 602-500-931, 696-141-444